疲憊挽回女友怎么辦？

　　疲憊挽回女友怎么辦？在愛(ài)情的世界里，很多時(shí)候會(huì)遇到一些曲折和艱辛。如果你發(fā)現(xiàn)女友的內(nèi)心好像逐漸避開(kāi)，那類著急和無(wú)助的感覺(jué)真是令人窒息。

　　一、看清現(xiàn)況，理性分析

　　不要做沖動(dòng)“挽留俠”

　　哎喲，我明白，如果發(fā)現(xiàn)女友有離去的征兆時(shí)，你心里那個(gè)慌啊，恨不能馬上跑到她面前，跪地苦苦哀求不要走。但聽(tīng)我說(shuō)一句勸，此刻不知者無(wú)畏!你越表現(xiàn)的迫不及待和驚慌，越很有可能讓她感到你就已經(jīng)“輸”了，反倒加快了她離去。因此，先深吸氣，平靜下來(lái)，我們一步步來(lái)。

　　找出原因的“癥結(jié)”

　　愛(ài)情出現(xiàn)問(wèn)題，就像人得病一樣，得找到癥結(jié)才能事半功倍?；叵胍幌拢趦蓚€(gè)人之間是不是有什么矛盾沒(méi)解決?是否你對(duì)她關(guān)注不足?還是她認(rèn)為你在很多方面讓其徹底失望?先別急著得出結(jié)論，仔細(xì)想一想，把問(wèn)題一一列出去。

　　二、自我反思，提升自己

　　變成更好的自己

　　你清楚嗎?有時(shí)，女友離去，有可能是因?yàn)樗X(jué)得你就已經(jīng)不再是那個(gè)讓她心動(dòng)的你。因此，這個(gè)時(shí)候你要好好的反省一下自己，是否近期太懶了，不注意個(gè)人形象了?是否對(duì)工作中失去激情，越來(lái)越低落了?或是脾氣越來(lái)越差，讓她感到不愛(ài)交際?找到問(wèn)題后，就努力改變吧!運(yùn)動(dòng)健身、學(xué)習(xí)技能、提高工作效率……讓自己變得更好，才算是挽回她的關(guān)鍵所在。

　　學(xué)會(huì)情緒管理

　　情緒控制可是一個(gè)學(xué)問(wèn)。有些時(shí)候，我們自己的爭(zhēng)吵和矛盾都是由于情緒崩潰所造成的。如果你總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就鬧脾氣，或是無(wú)緣無(wú)故冷暴力，那女友一定會(huì)感覺(jué)累。因此，懂得控制好自己的情緒，用積極的態(tài)度去面對(duì)困難，才能夠讓她看見(jiàn)你的走向成熟更改。

　　三、復(fù)建溝通，增進(jìn)心距

　　開(kāi)啟溝通的“水利閘門(mén)”

　　溝通是解決難題的窗口。如果你想要挽留女友，就一定要跟她聊一聊?？墒?，聊的時(shí)候可得注意分寸哦!別一上來(lái)就斥責(zé)她并不是，也不要低微地哀求。你要用平靜、真心實(shí)意的口氣，表達(dá)你的感受和看法。跟她說(shuō)你認(rèn)識(shí)到自己的難題，并愿意為了她來(lái)改變。與此同時(shí)，也需要聆聽(tīng)她想法和感受，讓她感到你也是在意她。

　　探尋共同語(yǔ)言，追憶快樂(lè)時(shí)光

　　你們肯定曾經(jīng)有過(guò)許多難忘的回憶吧?這些一起旅行的照片、一起看過(guò)影片、一起笑過(guò)的笑話……這都是你們的關(guān)系橋梁。大家可以在聊天時(shí)，多提提這種難忘的回憶，讓其想到大家曾經(jīng)的美好歲月。與此同時(shí)，也可以找一些共同語(yǔ)言聊一聊，例如最近有興趣的影片、歌曲或是書(shū)本。那樣，大家間的距離就會(huì)逐漸增進(jìn)啦!

　　四、行為證實(shí)，誠(chéng)意十足

　　小驚喜持續(xù)，讓其體會(huì)這份愛(ài)

　　疲憊挽回女友怎么辦？只說(shuō)不做可不行哦!你要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)說(shuō)明你的誠(chéng)心。例如，給她買一束她最喜歡的花、做一頓她喜歡吃的飯食、陪她去看一場(chǎng)她一直喜歡的電影……這種小驚喜不算大，但能夠讓她感受到你用心和情意。記牢，行為比言辭更有效果!

　　解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，讓其預(yù)見(jiàn)未來(lái)

　　假如我們的問(wèn)題就是一些實(shí)際的問(wèn)題，例如經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家中矛盾等，那你就得努力的去解決各種問(wèn)題。別僅僅空口說(shuō)白話，能拿出身體力行來(lái)。例如，努力賺錢、和家里人溝通解決矛盾等。讓其見(jiàn)到你足夠優(yōu)秀解決各種問(wèn)題，并愿意為了她去奮斗。那樣，她才會(huì)對(duì)你重新燃起期待。